1. بارلىق ياش ۋە ماھارەت سەۋىيىسىگە ماس كېلىدۇ.
2. ئومۇمىي چاپلاش ماھارىتىنى ئۆستۈرۈپ ، مۇسابىقىنى تارتىۋېلىش.
3. مۇز ئۈستىدە ۋە مۇز ئۈستىدە مەشىق قىلىڭ.
4. ئۆي ئىچى ۋە سىرتتا ئىشلىتىش.
5. چىداملىق قوشۇمچە زاپچاسلار چاپلاش ياردەم تەجرىبىسىنى يۇقىرى كۆتۈرىدۇ.
6. چىڭ تۇرۇش مەشىقىڭىزنى خاسلاشتۇرۇڭ ۋە ئۆزگىچە ئېھتىياجىڭىز ۋە ماھارەت سەۋىيىڭىزگە ئاساسەن مانېۋىرنى تەرەققىي قىلدۇرۇڭ.
7. ھەر خىل مۇز توپ مەشىق قوراللىرى بىلەن بىرلەشتۈرۈلگەن.
ئېغىرلىقتىكى مۇز توپ تايىقى بىلەن مەشىق قىلسىڭىز ، ئادەتتە چاپلاشقان ۋاقىتتا ئىشلەيدىغان نۇقتىدىن BEYOND چاپلىشىشقا قاتناشقان مۇسكۇللارنىڭ ھەممىسىنى ئىشلەيسىز.بۇ ناھايىتى ياخشى ، چۈنكى سىز تەنھەرىكەتكە خاس مۇسكۇللارنى قۇرۇپ چىقىسىز ھەمدە ئۇلارنى نورمال تەرەققىي قىلدۇرىدىغان سەۋىيىدىن ھالقىپ مەشىق قىلىسىز.
